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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Patinho moído200 g
- Cenoura ralada1/4 unidade(s)
- Abobrinha ralada1/4 unidade(s)
- Cebola pequena ralada1/2 unidade(s)
- Chia1 colher(es) de sopa
- Farelo de aveia2 colher(es) de sopa
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Salsinha1 colher(es) de sobremesa
- Páprica picante1 colher(es) de chá
- Misturar muito bem todos os ingredientes. Você pode selar a carne na frigideira de ambos os lados ou assar em forno pré-aquecido 200ºc/220ºc com dourador em uma assadeira por aproximadamente 20 minutos.
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