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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Meio kg de peito de frango1/2 kg
- Meia cebola1/2 unidade(s)
- Dois dentes de alho2 unidade(s)
- Sal e temperos a gosto
- Aveia2 colher(es) de sopa
- Ovo1 unidade(s)
- Farinha de rosca1 xícara(s)
- No mixer (ou liquidificador) bata o peito de frango, a cebola, o alho, a aveia e o sal até formar uma massa lisa.
- Unte as mãos e molde as bolinhas de nuggets. Passe no ovo e depois na farinha de rosca.
- Leve à Air Fryer por aproximadamente 15 minutos a 200 graus. Se preferir, pode ser frito também.
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