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- Ingredientes
- Modo de preparo
- peito de frango100 g
- couve mineira picada refogada40 g
- cenoura cozida40 g
- tomate cereja3 unidade(s)
- berinjela40 g
- feijão cozido ( concha1/2 unidade(s)
- alho amassado3 unidade(s)
- sal a gosto
- Em uma panela coloque o alho e o azeite e o frango, refogue e acrescente sal ,deixa cozinhar em fogo baixo, se necessário ir pigando água até que o frango esteja cozido.
- Em uma panela coloque o alho e o azeite e refogue a, acrescente a berinjela e o sal e deixa cozinhar em fogo baixo
- refogue a couve com alho e azeite e sal e reserve. lave os tomates e corte ao meio .Cozinhe a cenoura com água é sal
- Monte seu prato conforme a foto
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