Quibe Low Carb

Name: Quibe Low Carb
Prep time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 500 g Carne moida (Patinho); 250 g Couve Flor; 0.5 unidade(s) Cebola picada; a gosto Salsinha; a gosto Sal; a gosto Pimenta; 1 colher(es) de sobremesa Manteiga

🇧🇷Brasil

70 min(s)

10 porções

vrbiancarelli

@vrbiancarelli

Ingredientes
Modo de preparo

Carne moida (Patinho)500 g
Couve Flor250 g
Cebola picada0.5 unidade(s)
Salsinha a gosto
Sal a gosto
Pimenta a gosto
Manteiga1 colher(es) de sobremesa

Higienize bem a couve flor e passa no processador rale e pique bem
Frite a couve flor na manteiga ate dourar
Misture a carne moida com a couve flor (nao precisa esperar esfriar) e tempere a gosto
Faca os quibes no formato que preferir e asse em forno pre aquecido a 180º por 30 a 40 minutos
Voce pode tambem fritar o quibe se preferir. Neste caso recomendo deixar por 5minutos no freezer antes. Ou na airfryer, de 25 a 30 minutos em potencia maxima.