Canjica de Whey

Name: Canjica de Whey
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 500 g Canjica de milho pré cozida; 800 ml Leite; 200 ml Leite de Coco sem açúcar; 200 ml Creme de Leite; 500 g Coco ralado sem açúcar; 60 g Whey Protein de Coco; a gosto Cravo; a gosto Pau de canela

🇧🇷Brasil

25 min(s)

1 porções

Vívian Roberta

@vivianrobertanutri

Ingredientes
Modo de preparo

Canjica de milho pré cozida500 g
Leite800 ml
Leite de Coco sem açúcar200 ml
Creme de Leite200 ml
Coco ralado sem açúcar500 g
Whey Protein de Coco60 g
Cravo a gosto
Pau de canela a gosto

1. Colocar em uma panela a canjica de milho pré-cozida, cravo, canela em pau, leite (700ml) e o leite de coco, mexer bem em fogo médio até dar uma encorpada.
2. Adicionar o coco ralado e o leite em pó, continuar mexendo.
3. Misturar o whey e o leite (100ml), para fazer um creminho antes de jogar na panela.
4. Adicionar o creme de leite e a caldinha do whey, mexer mais um pouco. Tá pronta a sua canjiquinha proteica! Agora, é só atacar! Por fim, pode adicionar paçoquinha e/ou canela em pó.