Docinho Fit Gelado com Goiaba ☀️

Name: Docinho Fit Gelado com Goiaba ☀️
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 4 colher(es) de sopa Leite em pó integral; 4 colher(es) de sopa Whey protein sabor baunilha; 2 colher(es) de sopa Água mineral ou filtrada; a gosto Goiaba vermelha madura; a gosto Óleo de coco para untar as forminhas

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

5 min(s)

2 porções

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredientes
Modo de preparo

Leite em pó integral4 colher(es) de sopa
Whey protein sabor baunilha4 colher(es) de sopa
Água mineral ou filtrada2 colher(es) de sopa
Goiaba vermelha madura a gosto
Óleo de coco para untar as forminhas a gosto

Em um potinho adicione o leite em pó e o whey protein
Adicione a água aos poucos até obter a consistência de um creme firme (tipo Nutella)
Unte duas forminhas de silicone com óleo de coco
Coloque o creme nas forminhas e espalhe pelas laterais
Cubra com papel filme e leve para o freezer por umas 2 horas
Desenforme com cuidado
Coloque fatias de goiaba por cima de cada docinho
Prontinho 😋 ótima opção de lanche para o verão ou pré treino 💪