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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Maçã fuji1 unidade(s)
- Mel1/2 colher(es) de sopa
- Manteiga1/2 colher(es) de chá
- Canela a gosto
- Lave bem a maçã com água corrente. Mantenha a casca e corte a maçã ao meio, no sentido do comprimento. Corte cada metade em e transfira para uma tigela de vidro (ou de outro material que possa ir ao micro-ondas).
- Regue a maçã com o mel, adicione a manteiga e cubra a tigela com um prato. Leve ao micro-ondas para rodar por 5 minutos em potência alta até a maçã ficar macia e formar uma caldinha.
- retire do microodas salpique canela e você pode comer com iogurte natural
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