Mousse de Manga e Gengibre

A receita de mousse de manga como fazer é uma sobremesa deliciosa de autoria da chef Liliana Dornel, uma das talentosas cozinheiras e amante da culinária que faz parte da nossa plataforma do DeliRec. Esse creme de manga como fazer é uma receita muito prática e sem complexidade no preparo, perfeita para diversas ocasiões. Assim como o mousse manga, você pode conferir em seu perfil outros pratos fantásticos, como uma pipoca diferenciada com lascas de coco e uma cocada low carb.

Além dessas outras sobremesas, ela também ensina como fazer outras receitas práticas, gostosas e saudáveis. Seus cogumelos recheados são divinos. Se você curte cozinhar, será uma ótima oportunidade para aprender receitas novas e interessantes e fazer descobertas culinárias.

Desfrute dos benefícios da manga e do gengibre

A receita mousse de manga não é apenas uma sobremesa refrescante e deliciosa, ela traz inúmeros benefícios para o nosso organismo. Com ingredientes leves como o iogurte natural e saudáveis como a manga e o gengibre, é uma combinação de sabor e bem estar sem igual!

A manga é uma fruta saborosa e muitos já adoram fazer uso da sua polpa em sucos naturais e nutritivos, mas você pode transformar essa preciosidade em um doce sem muito açúcar. Rica em duas vitaminas poderosas, como a vitamina A e a vitamina C, ela é ótima para acabar com inflamações e reforçar o nosso sistema imunológico. As fibras, potássio e magnésio são outros componentes da manga indispensáveis para a nossa saúde.

Já o gengibre, é um alimento usado em várias receitas, assim como no mousse de manga. Algumas pessoas também usam o gengibre para fins medicinais, o que comprova a sua alta eficiência para a saúde. Essa raiz auxilia no emagrecimento em casos de pressão alta, de gastrite e até mesmo em algumas dores musculares. Outro benefício é que ele previne doenças como o mal de Alzheimer.