Filé de Tilápia ao Limão

Name: Filé de Tilápia ao Limão
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 400 g Filé de Tilápia; 1 unidade(s) Limão espremido (usei siciliano); 4 colher(es) de sopa Azeite extravirgem; a gosto Sal; a gosto Rodelas de tomate; a gosto Pimenta preta moída; a gosto Orégano; 2 colher(es) de chá Manteiga para grelhar peixe

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

20 min(s)

3 porções

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredientes
Modo de preparo

Filé de Tilápia400 g
Limão espremido (usei siciliano)1 unidade(s)
Azeite extravirgem4 colher(es) de sopa
Sal a gosto
Rodelas de tomate a gosto
Pimenta preta moída a gosto
Orégano a gosto
Manteiga para grelhar peixe2 colher(es) de chá

Comece temperando os filés de tilápia com limão, azeite, sal, pimenta e orégano a gosto e deixe nesse tempero por uns 10 minutos
Na frigideira antiaderente coloque a manteiga e deixe derreter, coloque os filés de tilápia e as rodelas de tomate (coloque sal nas rodelas de tomate) e espere cozinhar com a frigideira tampada por uns minutos
Retire a tampa e verifique o ponto dos filés de tilápia (devem estar macios e cozidos) vire de lado com cuidado e deixe refogar por mais uns 3 minutos até o tomate estar bem cozido
Sirva em seguida 😋