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- Ingredientes
- Modo de preparo
- punhados de espinafre fresco3 unidade(s)
- colheres de sopa de semente de linhaça3 colher(es) de sopa
- xĂcara de ĂĄgua morna2/3 xĂcara(s)
- xĂcara de farinha de coco2/3 xĂcara(s)
- colher de sopa de fermento em pĂł1 colher(es) de sopa
- pitada de sal a gosto
- Misture a linhaça com a ĂĄgua e reserve na geladeira para se formar um gel como se fosse com uma consistĂȘncia de clara de ovo.
- Pulse no liquidificador com o espinafre até misturar bem.
- Adicione a farinha e o fermento em pĂł, pulse atĂ© formar uma massa homogĂȘnea.
- Para fazer as panquecas, despeje na chapa/frigideira aquecida em fogo baixo - o que mantĂ©m a cor verde brilhante. đ Prontinho, agora Ă© sĂł escolher o recheio que preferir! đ
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