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Boleira Saudável ( Sem glúten, sem lactose e sem açúcar)
🇧🇷Brasil
30 min(s)
4 porções
Amanda Rosa
@amandarosa20- Ingredientes
- Modo de preparo
- Bananas bem maduras3 unidade(s)
- Ovos2 unidade(s)
- Farelo ou farinha de aveia1/2 xícara(s)
- Fécula de batata1/2 xícara(s)
- Óleo de coco60 ml
- Água1/2 xícara(s)
- Leite de coco1/2 xícara(s)
- Canela ou (a gosto)1 colher(es) de sobremesa
- Fermento químico1 colher(es) de sopa
- Ponha em uma tijela as banana amassadas, e todos os ingredientes líquidos. Em seguida vá botando aos poucos a farinha e mexendo bem até misturar bem. Por último o fermento. Mexa e está pronta. Aqueça a boleira e unte com óleo de coco, ponha uma quantidade na boleira para que ela não transborde. Espere assar e prontinha. Uma ótima opção é você servir com pasta de amendoim ou geleia sem açúcar. Delícia prontinho. Só degustar. Bom apetite. 🙏🌻💜 Em tudo daí glória, porque o senhor nosso Deus é bom o tempo todo!
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