Bolo fit

Name: Bolo fit
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 Porções
Ingredients: 2 unidade(s) Ovos; 200 g Farelo de aveia; 100 ml Leite integral; 2 colher(es) de sopa Óleo de coco; 1 colher(es) de sopa Chocolate 50% cacau; 1 colher(es) de sopa Bicarbonato; 1 unidade(s) Banana madura

🇧🇷Brasil

1 hora(s)

6 porções

Ivone

@ivonebraga

Ingredientes
Modo de preparo

Ovos2 unidade(s)
Farelo de aveia200 g
Leite integral100 ml
Óleo de coco2 colher(es) de sopa
Chocolate 50% cacau1 colher(es) de sopa
Bicarbonato1 colher(es) de sopa
Banana madura1 unidade(s)

Bata os ovos , óleo de coco, leite e o bicarbonato , até ficar homogênea , adiciona o farelo de aveia , mexa , coloca o chocolate em pó 50% e mexa... Por último encorpora a banana cortada em rodelas .
Numa forma de silicone despeja a massa e asse em forno médio por uns 40 minutos. ( Em forma comum unte com óleo de coco )