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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Mamão1 unidade(s)
- Banana1 unidade(s)
- Abacate1 unidade(s)
- Maçã1 unidade(s)
- Linhaça a gosto
- Suco de laranja a gosto
- Pão de forma a gosto
- Pincelei uma fatia de pão com manteiga e dourei dos dois lados numa frigideira. Cortei a banana em rodelas,piquei o abacate e a maçã, retirei as sementes do mamão e enchi com as frutas picadas por cima coloquei linhaça.
- Temperei o suco com uma colher de mel. Café da manhã simples e saudável 😋
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