Café da Manhã Radiante

Name: Café da Manhã Radiante
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 unidade(s) Ovos; 1/2 colher(es) de sobremesa Manteiga; 1 colher(es) de sopa Requeijão light catupiry; 1 unidade(s) Pera; 4 unidade(s) Morangos; 1 colher(es) de chá Semente de chia; 1 colher(es) de café Semente de linhaça

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

5 min(s)

1 porções

Mariana Fernandes

@marifernandessbragia

Ingredientes
Modo de preparo

Ovos2 unidade(s)
Manteiga1/2 colher(es) de sobremesa
Requeijão light catupiry1 colher(es) de sopa
Pera1 unidade(s)
Morangos4 unidade(s)
Semente de chia1 colher(es) de chá
Semente de linhaça1 colher(es) de café

Prepare os ovos mexidos aquecendo a manteiga em uma frigideira. Adicione os ovos, tempere com uma pitada de sal e mexa bem. Siga mexendo até que os ovos fiquem cozidos, sem dourar. Desligue o fogo e adicione o requeijão. Polvilhe a semente de linhaça.
Prepare uma salada de frutas cortando as peras e os morangos. Polvilhe sementes de chia.