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- Ingredientes
- Modo de preparo
- limão espremido1 unidade(s)
- pepino1/3 unidade(s)
- salsão a gosto
- espinafre ( folhas)2 unidade(s)
- salsinha picada a gosto
- água ou água de Coco250 ml
- Em um liquidificador coloque a água, salsinha, salsão, pepino descascado, folhas de espinafre e suco do limão. bate bastante.
- se possível tomar sem coar é sem adoçar,para que seja aproveitado 100 % das fibras
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