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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Leite ou bebida vegetal1 xícara(s)
- Aveia em flocos3 colher(es) de sopa
- Banana1 unidade(s)
- Clara de ovo1 unidade(s)
- Canela em pó1 colher(es) de café
- Amasse a banana;
- Coloque o leite, a aveia, a canela e a banana em uma panela ao fogo meio e mexa até engrossar um pouco;
- Acrescente a clara de ovo e mexa uns segundos até a clara cozinhar (é bem rápido) (pode confiar que não fica com sabor nem textura de ovo);
- Quando a clara estiver cozida, desligue o fogo e mexa por mais alguns segundos. E está pronto! Pode finalizar com as frutas e toppings da sua preferência.
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