Compartilhar
- Ingredientes
- Modo de preparo
- Claras de ovos3 unidade(s)
- Farinha de aveia2 colher(es) de sopa
- Brócolis ou abobrinha ou cenoura picados (cru)1 xícara(s)
- Frango cozido desfiado (temperado)1 xícara(s)
- Orégano a gosto
- Salsinha a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Misture todos os ingredientes ( menos as claras)
- Bata as claras
- Incorpeas claras aos outros ingredientes delicadamente
- Unte as forminhas de silicone
- Leve ao forno, pré-aquecido à 180° graus por 20- 25 min ou até dourar.
Você gostou desta receita?
Você também pode gostar
Manga Tropical
Por
Mandioca na Air fryer
Por
Muffin Cremoso de Frango
Por
Patê de Frango saboroso
Por
