Compartilhar
- Ingredientes
- Modo de preparo
- Farinha de coco1 colher(es) de sobremesa
- Lavain2 colher(es) de sopa
- Pitada de sal1 a gosto
- Psylium1 colher(es) de chá
- Canela em pó1 colher(es) de café
- Azeite1 colher(es) de chá
- Ovo1 quartilho
- Bata bem o ovo com um garfo ou fouet até crescer e espumar.
- Junte 2 colheres de sopas de lavain.
- Misture bem ,se a massa ficar firme acrescente um pouquinho de água.
- Ponha numa frigideira untada 1 de 18 cm.
- Ele para o fogo e baixo.e tampe e deixe dourar.
- Vire e deixe dourar do outro lado.
Você gostou desta receita?
Você também pode gostar
Panqueca fit
Por
Panqueca doce
Panqueca de chocolate
Lanchinho Vegetariano
Por
