Panqueca Fit de Chocolate

Name: Panqueca Fit de Chocolate
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 unidade(s) Ovo; 1 colher(es) de sopa Tapioca hidratada ou farelo de aveia; 1 colher(es) de sobremesa Cacau em pó ou achocolatado; a gosto Adoçante

🇧🇷Brasil

2 min(s)

1 porções

Stefane Fajardo

@stefy_nutrition

Ingredientes
Modo de preparo

Ovo1 unidade(s)
Tapioca hidratada ou farelo de aveia1 colher(es) de sopa
Cacau em pó ou achocolatado1 colher(es) de sobremesa
Adoçante a gosto

Mexer tudo com um garfo. Untar frigideira com azeite ou manteiga. Levar para a frigideira até a massa ficar cozida. Eu uso para adoçar 1 colher de sopa de xilitol, sucralose ou mel. Sugestão de Recheio: 50 gramas de chocolate 70% derretido 2 colheres de sopa de creme de leite, ou qualquer fruta de preferência. Colocar isso tudo na panqueca dentro da frigideira com o fogo baixo para derreter ou amolecer a fruta. Se fizer, posta e me marca no Instagram @stefy_nutrition !