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- Ingredientes
- Modo de preparo
- banana madura amassada1 unidade(s)
- Aveia3 colher(es) de sopa
- Farinha de linhaça1 colher(es) de sopa
- Fermento químico1 colher(es) de chá
- Mel1 colher(es) de chá
- Misturar tudo num recipiente pequeno, minha frigideira não precisou untar, mas se precisar unte ela.
- Coloca a massa na frigideira com uma tampa por cima, depois de mais ou menos 3 min virar ela e deixar por mais uns 3 min com a tampa por cima.
- Sugestão: comer acompanhado de uma fruta.
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