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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Ovo1 unidade(s)
- Farinha de coco ou amêndoas1 colher(es) de sopa
- Água2 colher(es) de sopa
- Fermento1/2 colher(es) de chá
- Queijo ralado a gosto
- Semente de girassol a gosto
- Chia a gosto
- Misture o ovo e a farinha e acrescentar a água fermento e todos os ingredientes a gosto
- Unte uma frigideira ante aderente e põe a massa grite os dois lados até dourar
- Rechear como quiser
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