Compartilhar
- Ingredientes
- Modo de preparo
- Iogurte natural desnatado200 ml
- Leite desnatado100 ml
- Morangos congelados5 unidade(s)
- Amoras congeladas3 unidade(s)
- Framboesas congeladas5 unidade(s)
- Açúcar mascavo (opcional)1 colher(es) de sopa
- Gelo (opcional) a gosto
- Para preparar, coloque no liquidificador (ou mixer) o iogurte, o leite, as frutas e o açúcar mascavo. Bata bem até ficar homogêneo. Em seguida, acrescente o gelo aos poucos e continue batendo até obter um shake cremoso. Se quiser, enfeite com algumas frutinhas vermelhas por cima.
Você gostou desta receita?
Você também pode gostar
Smoothie de frutas vermelhas
Por
Smoothie proteico de frutas vermelhas
Por
Smoothie de banana com frutas vermelhas
Por
Biscoito de Maizena
Por