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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Leite desnatado100 ml
- Banana prata congelada1 unidade(s)
- Amora congelada ou fresca1/2 xícara(s)
- Morangos congelados4 unidade(s)
- Aveia em flocos1 colher(es) de sopa
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bater! Prontinho só saborear.
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