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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Mamão picado1/2 xícara(s)
- laranja ( suco de laranja)1 unidade(s)
- Iogurte natural1 unidade(s)
- castanhas picadas1 a gosto
- No liquidificador coloque o mamão picado com o iogurte natural, bate bastante e reserve. Em um espremedor de laranja, extrair o caldo da laranja
- Em uma taça coloque o suco de laranja e em seguida a vitamina de mamão e por cima as castanhas picadas e se delicie
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