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Tostada Fit Protéica com Banana
Em parceria com
@delirec🇧🇷Brasil
5 min(s)
2 porções
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingredientes
- Modo de preparo
- Fatias de pão integral2 unidade(s)
- Pasta de castanhas ou amendoim2 colher(es) de sopa
- Cacau em pó 100%1 colher(es) de chá
- Whey protein sabor chocolate2 colher(es) de sopa
- Banana cortada em rodelas a gosto
- Misture a pasta de castanhas com o cacau em pó e o Whey protein
- Coloque as fatias de pão na torradeira e espere torrar
- Quando as fatias estiverem prontas coloque o creme Protéico de chocolate
- Por cima adicione as rodelas de banana
- Ótima opção de pré treino 💪
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