Panqueca de couve e de açafrão fit

Name: Panqueca de couve e de açafrão fit
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 2 unidade(s) Ovos; 1 xícara(s) Farelo de aveia; 2 unidade(s) Folha de couve picada; a gosto Sal; a gosto Orégano; a gosto Açafrão; 1 xícara(s) Leite

🇧🇷Brasil

35 min(s)

3 porções

Leidy Rodrigues

@euleidyrodrigues

Ingredientes
Modo de preparo

Ovos2 unidade(s)
Farelo de aveia1 xícara(s)
Folha de couve picada2 unidade(s)
Sal a gosto
Orégano a gosto
Açafrão a gosto
Leite1 xícara(s)

Bata os ovos o farelo de aveia,sal,orégano, leite e o açafrão a gosto
Bata tudo no liquidificador tire uma concha e reserve
Agora pegue a couve picada e junte com o restante da mistura e bata novamente no liquidificador
Leve a mistura com açafrão a uma frigideira antiaderente asse dos dois lados e reserve
Faça o mesmo processo com a mistura que bateu om a couve
Faça discos asse dos dois lados
Recheio de sua preferência. Usei carne moída