Arroz de folhas de brócolis

Name: Arroz de folhas de brócolis
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 4 xícara(s) Arroz; 4 unidade(s) Folhas de brócolis; 3 unidade(s) Alho; a gosto Sal; a gosto Cheiro verde; 200 ml Água

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

30 min(s)

6 porções

Gastão2023

@gastaofitness

Ingredientes
Modo de preparo

Arroz4 xícara(s)
Folhas de brócolis4 unidade(s)
Alho3 unidade(s)
Sal a gosto
Cheiro verde a gosto
Água200 ml

Antes de começar, lave bem as folhas do brócolis
Em uma panela, refogue o arroz cubra com água quente e adicione sal a gosto.
Pique as folhas a ajuda de uma faca, deixando bem picadinho. Reserve.
Pegue a água que foi reservada e adicione no liquidificador, junto com as folhas de brócolis picado, a salsinha e a cebolinha
Bata tudo por cerca de 1 minuto. Reserve
Numa panela, refogue a cebola e em seguida adicione folhas do brócolis picado.
Deixe refogar mais um pouquinho e em seguida adicione o arroz cozido.
Misture bem e adicione a mistura que foi batida.
Continue misturando até secar a água.
Em seguida desligue o fogo e sirva. Bom apetite