Salada colorida

Name: Salada colorida
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: a gosto Rúcula; a gosto Agrião; a gosto Tomate cereja; a gosto Brócolis cozido; 1 unidade(s) Copo de iogurte natural integral sem açúcar; 10 unidade(s) Folhas de hortelã; a gosto Pitada de sal e pimenta do reino; 1 unidade(s) Suco de limão

🇧🇷Brasil

20 min(s)

5 porções

Paulo Silva

@paulold

Ingredientes
Modo de preparo

Rúcula a gosto
Agrião a gosto
Tomate cereja a gosto
Brócolis cozido a gosto
Copo de iogurte natural integral sem açúcar1 unidade(s)
Folhas de hortelã10 unidade(s)
Pitada de sal e pimenta do reino a gosto
Suco de limão1 unidade(s)

Molho de iogurte refrescante: 1 copo de iogurte natural integral sem açúcar 10 folhas de hortelã Pitada de sal e pimenta do reino a gosto Suco de 1 limão
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou processador e coloque sobre a salada ao servir.
Todos devidamente higienizados. Lavo bem, deixo de molho por 15 minutos. Para cada 1 litro de água, adiciono 1 colher (sopa) de água sanitária ou gotinhas de hipoclorito conforme as instruções do fabricante. Após os 15 minutos, escorro a água e lavo novamente em água corrente.