Salada de massa

Name: Salada de massa
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 2 xícara(s) Penne integral; a gosto Alface; a gosto Rúcula; 3 colher(es) de sopa Milho verde; 5 unidade(s) Tomatinho cereja; 2 unidade(s) Palmito; 1/2 unidade(s) Iogurte natural integral; 2 colher(es) de sopa Mostarda; 1/2 unidade(s) Limão espremido; 1 colher(es) de sopa Parmesão ralado

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

15 min(s)

3 porções

Nutricionista Camila

@nutricamicastagna

Ingredientes
Modo de preparo

Penne integral2 xícara(s)
Alface a gosto
Rúcula a gosto
Milho verde3 colher(es) de sopa
Tomatinho cereja5 unidade(s)
Palmito2 unidade(s)
Iogurte natural integral1/2 unidade(s)
Mostarda2 colher(es) de sopa
Limão espremido1/2 unidade(s)
Parmesão ralado1 colher(es) de sopa

Cozinhe a massa conforme o tempo de indicação da embalagem.
Enquanto a massa cozinha, higienize todos os vegetais.
Em um recipiente, acrescente a massa pronta e as folhas.
Em seguida, adicione os toppings: milho, tomate cereja e palmito.
Para o molho, comece misturando iogurte natural junto com a mostarda.
Acrescente o suco do limão espremido ao molho e o queijo parmesão ralado.
Prove, se for necessário corrija com o sal. E está pronta sua receita saudável e prática! :)