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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Cebola1 unidade(s)
- Alho2 unidade(s)
- Feijão preto cozido e escorrido2 xícara(s)
- Arroz integral cozido1 xícara(s)
- Cenoura1/2 unidade(s)
- Azeite1 colher(es) de sopa
- Molho de soja1 colher(es) de sopa
- Molho barbecue1 colher(es) de sopa
- Farinha de arroz1/2 xícara(s)
- No Processador de Alimentos Mondial, coloque a cebola e o alho, bata até triturar bem.
- Em seguida, acrescente todos os demais ingredientes e bata bem até formar uma massa homogênea. Sal e pimenta a gosto
- Separe pequenas quantidades dessa mistura e modele em formato de hambúrguer com as mãos untadas de azeite.
- Agora você pode preparar os burgers na sua AirFryer por 10 minutos em 200ºC ou no Grill. Depois é só montar o lanche ou servir no prato com salada.
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