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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Ovo1 unidade(s)
- Farinha de arroz2 colher(es) de sopa
- Farinha de linhaça1 colher(es) de sopa
- Aveia em flocos finos1 colher(es) de sopa
- Azeite1 colher(es) de sopa
- Sal a gosto
- Fermento em pó1/2 colher(es) de café
- Em um recipiente que vai ao microondas, misture todos os ingredientes com um garfo.
- Levar ao microondas por 1 minuto.
- Dívida ao meio e leva para tostar em uma sanduícheira/grill ou numa frigideira. Depois coloque o recheio de sua preferência.
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