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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Batatas Inglesas médias6 unidade(s)
- Alho0.5 unidade(s)
- Cebola1 unidade(s)
- Coentro20 g
- Couve1 unidade(s)
- Água filtrada500 ml
- Descascar a batata e cortar em cubos.
- Refogue azeite, alho e cebola em uma panela.
- Coloque as batatas na panela até refogar.
- Coloque a água e o coentro deixe cozinhar bem.
- Batata tudo no liquidificador.
- Coloque na mesma panela um pouco de azeite e jogue a mistura batida no liquidificador até ferver.
- Na air fryer desidrate a couve por 10 minutos.
- Ao servir, coloque a couve em cima da sopa.
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