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Sopa cremosa de espinafre com aveia
Em parceria com
@delirec🇧🇷Brasil
25 min(s)
2 porções
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingredientes
- Modo de preparo
- Azeite1 colher(es) de sopa
- Cebola picadinha1 unidade(s)
- Espinafre (maço)1 unidade(s)
- Leite desnatado2 xícara(s)
- Aveia em flocos finos4 colher(es) de sopa
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Queijo parmesão ralado1 colher(es) de sopa
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola até murchar.
- Adicione o espinafre bem picadinho e cozinhe até secar toda a água que ele solta.
- Junte o leite, a aveia, o sal e a pimenta. Mexendo sempre, até engrossar.
- Bata tudo no liquidificador.
- Sirva com o queijo ralado.
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