Tortinha Fit Protéica de Morango

Name: Tortinha Fit Protéica de Morango
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 2 unidade(s) Banana nanica madura; 1 xícara(s) Farelo de aveia; 2 colher(es) de sopa Pasta de amendoim; 2 colher(es) de sopa Whey protein sabor baunilha; 2 unidade(s) Morangos cortados ao meio

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

20 min(s)

4 porções

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredientes
Modo de preparo

Banana nanica madura2 unidade(s)
Farelo de aveia1 xícara(s)
Pasta de amendoim2 colher(es) de sopa
Whey protein sabor baunilha2 colher(es) de sopa
Morangos cortados ao meio2 unidade(s)

Comece descascando as bananas e coloque em uma tigela.
Amasse bem as bananas com um garfo até formar um creme.
Acrescente o farelo de aveia e mexa com as mãos até formar uma massa que vc consiga fazer bolinhas. Se necessário coloque um pouco mais de aveia até dar o ponto.
Forme as bolinhas e reserve.
Forre a forma com papel manteiga ou unte com óleo de coco e farelo de aveia.
Pré aqueça o forno a 180 graus.
Com uma colher de chá modele suas tortinhas esmagando as bolinhas até ficar um espaço no meio para o recheio e com bordinhas mais altas.
Leve para assar por 15 minutos
Retire do forno e espere esfriar
Faça o recheio misturando a pasta de amendoim com o whey protein
Recheie as tortinhas com esse creme de pasta de amendoim e whey protein
Corte os morangos no meio e decore suas tortinhas. Bom apetite 😋