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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Limão1 unidade(s)
- Chia2 colher(es) de chá
- Água mineral ou água de côco250 ml
- Faça o suco de limão e coe
- Em seguida coloque a chia e bote pra gelar
- Tomar bem geladinho e não precisa coar
- De preferência tomar pela manhã em jejum
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