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Espaguete Protéico Fit 🇧🇷💚💛
Em parceria com
@delirec🇧🇷Brasil
10 min(s)
2 porções
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingredientes
- Modo de preparo
- Abobrinha italiana2 unidade(s)
- Ovo cozido4 unidade(s)
- Azeite extravirgem a gosto
- Sal a gosto
- Lemon Pepper2 colher(es) de chá
- Caldo de limão siciliano2 colher(es) de sopa
- Orégano a gosto
- Raspas de limão siciliano a gosto
- Com a espagueteira ou ralador passe as abobrinhas até formar o macarrão tipo espaguete (tiras fininhas e compridas)
- Se for usar o ralador passe as abobrinhas na horizontal para formar tiras finas e longas 😉
- Em uma panela pequena coloque fio de azeite e adicione o macarrão de abobrinha
- Tempere com sal, orégano e lemon Pepper
- Adicione o caldo de limão siciliano e deixe cozinhar por uns 5 minutos
- Prove e se necessário ajuste o sal e se a consistência estiver Al dente desligue o fogo
- Sirva com os ovos cozidos cortados ao meio ou em pedaços
- Coloque pouco sal nos ovos e azeite
- Prontinho 😋 ótima opção de jantar leve e Protéico 💪💚💛🇧🇷
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