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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Iogurte natural170 g
- Morango5 unidade(s)
- Amêndoas laminadas1 colher(es) de sopa
- Chia1 colher(es) de chá
- Uva passa preta1 colher(es) de sopa
- Coloca o iogurte no copo;
- Pique os morangos;
- Adiciona todos os ingredientes indicados.
- Dica: use ingredientes que goste como nozes, castanha, linhaça, aveia, geleia de preferência caseira, porém evite excessos!
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