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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Iogurte zero gordura200 ml
- Chia1 colher(es) de sobremesa
- Frutas cortadas1 xícara(s)
- Mel1 colher(es) de sobremesa
- Misture, em um bowl, o iogurte gelado com o mel
- Corte uma fruta preferida em pedaços médios. Eu alterno melão, morango e banana 🍈🍓🍌
- Adicione a chia e pronto!
- Essa receita faz um bonito no lanche da tarde “orgulho do nutricionista” 💪🏻
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