Kibe Lowcarb de carne e quinoa

Name: Kibe Lowcarb de carne e quinoa
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 xícara(s) Quinoa branca em grãos cozida; 400 g Carne moída; 0.5 xícara(s) Tomate picado sem pele e semente; 0.5 xícara(s) Cebola picada; 1 colher(es) de sobremesa Alho picado; 1 colher(es) de sopa Limão Tahiti espremido; 1 colher(es) de café Cominho moído; 1 colher(es) de chá Hortelã picada; 1 colher(es) de sopa Tempero verde picado; a gosto Sal marinho; a gosto Pimenta preta moída

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

15 min(s)

1 porções

Chef Camila

@chefcamilacassilha

Ingredientes
Modo de preparo

Quinoa branca em grãos cozida1 xícara(s)
Carne moída400 g
Tomate picado sem pele e semente0.5 xícara(s)
Cebola picada0.5 xícara(s)
Alho picado1 colher(es) de sobremesa
Limão Tahiti espremido1 colher(es) de sopa
Cominho moído1 colher(es) de café
Hortelã picada1 colher(es) de chá
Tempero verde picado1 colher(es) de sopa
Sal marinho a gosto
Pimenta preta moída a gosto

Misture bem todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
Ajeite a massa em uma travessa untada com azeite e leve ao forno pré-aquecido 200ºC para assar por cerca de 30 minutos.