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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Abobrinha1/2 unidade(s)
- Sal a gosto
- Alho1 colher(es) de sopa
- Azeite a gosto
- Com um ralador, utilize a parte mais abertinha que é destinada a ralar queijo e passe a abobrinha (com casca)
- Em uma panela acrescente água e sal e deixe ferver.
- Coloque a abobrinha e deixe cozinhar por 5 min ( se antes ela ficar ao dente, pode tirar)
- Retire da água, escorra.
- Em uma panela doure o alho no azeite e junte a abobrinha
- Pronto! Para servir acrescente a proteína que quiser. Na foto usei frango desfiado.
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