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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Filé de tilápia600 g
- Macarrão integral500 g
- Tomates4 unidade(s)
- Abobrinha2 unidade(s)
- Azeite a gosto
- Alho fatiado a gosto
- Sal, pimenta, salsinha a gosto
- Mini cebolas2 unidade(s)
- Temperei o peixe com sal, pimenta e limão. Cortei os tomates e abobrinha em pedaços grandes e ascebolas ao meio.
- Cozinhei o macarrão por 7 minutos em água fervente com um pouco de sal.
- Na frigideira acrescentei azeite coloquei os filés de tilápia, deixei dourar dos dois lados, juntei os tomates,alho e abobrinha, temperei com sal e pimenta, quando tudo já estava douradinho juntei o macarrão e misturei bem. Pode desfiar os filés mas preferi deixar em pedacinhos.
- Grelhei as cebolinhas e decorei o prato.
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