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- Ingredientes
- Modo de preparo
- granola tradicional ou sem acucar01 xícara(s)
- Aveia em flocos03 colher(es) de sopa
- Maçã cortada em cubinhos01 unidade(s)
- Pera picada em cubinhos01 unidade(s)
- Ameixa seca50 g
- Misture todos os ingredientes e cubra com leite ( da sua preferência). Faço sempre a noite para utilizar no dia seguinte tá? Coloque em vasilha com tampa na geladeira para hidratar.
- No dia seguinte, se for necessário, acrescente mais um pouco de leite, e em seguida , misture com iogurte natural ou iogurte integral 170 gramas.
- Coloque em taças transparentes individuais ou uma taça única, cubra com uma camada de iogurte . Decore com frutas frescas e secas e chips de coco ( veja a foto)
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