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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Ovos3 unidade(s)
- Frango desfiado250 g
- Tomate picado100 g
- Chia1 a gosto
- Oregano1 a gosto
- Mussarela2 unidade(s)
- Tempero1 a gosto
- Misture os ovos,frango,tomate e tempero.
- Mexe se bem até ficar homogêneo.
- Unte a frigideria com azeite.
- Coloque a ometelete e tampe sempte olhando para não queimar ,depois vire de lado
- Decote com mussarela,uma pequena salada e sirva se
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