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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Ovo1 unidade(s)
- Farinha de amêndoas2 colher(es) de sopa
- Farinha de Psilium1 colher(es) de sopa
- Pasta de Amendoim Putz Chocolate branco1 colher(es) de sopa
- Morangos picados4 unidade(s)
- Spray de coco ou azeite de oliva para untarEm uma a gosto
- Em um refratário quebre o ovo e bata bem.
- Adicione a farinha de amêndoas e de psilium e com o auxílio de um garfo misture até virar uma massa homogênea.
- Em uma frigideira antiaderente untada com spray de coco ou azeite de Oliva, despeje a massa. Mantenha sempre em fogo baixo. Quando dourar um lado vire e deixe dourar o outro.
- Transfira para um prato e recheie com pasta de amendoim putz sabor chocolate branco, corte os morangos e decore. Está pronto! Uma refeição saudável que serve como café da manhã ou janta.
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