Compartilhar![Likes](/assets/shared/share_icon.svg)
- Ingredientes
- Modo de preparo
- carne macia de sua preferência500 g
- aveia1/2 xícara(s)
- claras2 unidade(s)
- chia1/2 xícara(s)
- azeite1 colher(es) de sobremesa
- alho amassados1 unidade(s)
- mussarela ralada1 xícara(s)
- parmesão3 colher(es) de sopa
- Tempere os bifes com alho amassados e sal .
- Em seguida passe nas claras levemente batidas e depois na chia,depois nas claras e farinha de aveia, ou seja o processo será repetido por duas vezes.
- Leve ao forno em uma forma untada por 20 minutos.
- É necessário virar o bife em dez minutos . Depois de ter assado os dois lados, coloque molho de tomate e os queijo e deixa derreter por cinco minutos
Você gostou desta receita?
Você também pode gostar
Sobremesa de Abacate
Por
Torta de maçã
Por
Pão francês com farinha integral
Pastel de coração
Por