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- Ingredientes
- Modo de preparo
- ovo1 unidade(s)
- farinha de trigo integral;â 3 colher(es) de sopa
- de farinha de aveia;â 3 colher(es) de sopa
- ParmesĂŁo ralado. a gosto
- Sal rosa e temperos a gosto.â . a gosto
- Mistura os ingredientes secos e vai adicionando o ovo (gema e clara misturadas) aos poucos, atĂ© dar a consistĂȘncia de massa.â
- Recheei com frango desfiado misturado com creme de leite e parmesĂŁo, mas vocĂȘ pode variar com inĂșmeras opçÔes.â
- Assar em forno prĂ©-aquecido por aprox. 20 min, ou atĂ© dourar.â
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