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Quiche lowcarb
Em parceria com
@delirec🇧🇷Brasil
40 min(s)
6 porções
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingredientes
- Modo de preparo
- Farinha de amêndoas140 g
- Farinha de aveia40 g
- Manteiga2.5 colher(es) de sopa
- Frango cozido e desfiado200 g
- Ovos4 unidade(s)
- Creme de leite1 unidade(s)
- Fermento em pó1 colher(es) de sopa
- Parmesão ralado a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Páprica doce a gosto
- Cheiro verde a gosto
- Orégano a gosto
- Para a massa, misture,com as mãos, as farinhas, a manteiga e um pouco de sal.
- Forre uma forma desmontável com a massa, incluindo as laterais. Leve ao forno pré aquecido a 200°, por 10 minutos.
- Enquanto isso, em uma tigela mistureos ovos, o creme de leite, o frango, os temperos, o fermento e um pouco de queijo ralado.
- Retire a massa do forno, coloque o recheio, salpique parmesão ou mussarela e leve forno até dourar. Aproximadamente 20 minutos.
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