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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Folha de Couve6 unidade(s)
- Laranja3 unidade(s)
- Limão3 unidade(s)
- Pedacinho de Gengibre a gosto
- Hortelã a gosto
- Maçã3 unidade(s)
- Lave bem os ingredientes Tire a casca e da laranja e do limão incluído a proteção branquinha da fruta para não amargar o suco. Corte toda as frutas ao meio. Não é necessário tirar a casca da maçã. Retire todas as sementes. Corte o talo da couve rente a folha Montem em saquinho, 1 folha de Couve Meia laranja Meio limão Meia maçã Hortelã a gosto Pedaço pequeno de gengibre Congele 6 porções individuais em saquinhos ou plástico filme. Para preparar tire a porção do congelador coloque no liquidificador e adicione 1litro de água. Bata bem. Não é necessário coar.
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