Suco verde Detox

Name: Suco verde Detox
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 6 unidade(s) Folha de Couve; 3 unidade(s) Laranja; 3 unidade(s) Limão; a gosto Pedacinho de Gengibre; a gosto Hortelã; 3 unidade(s) Maçã

🇧🇷Brasil

20 min(s)

6 porções

Nathalia Eloy

@nathalia_eloy

Ingredientes
Modo de preparo

Folha de Couve6 unidade(s)
Laranja3 unidade(s)
Limão3 unidade(s)
Pedacinho de Gengibre a gosto
Hortelã a gosto
Maçã3 unidade(s)

Lave bem os ingredientes Tire a casca e da laranja e do limão incluído a proteção branquinha da fruta para não amargar o suco. Corte toda as frutas ao meio. Não é necessário tirar a casca da maçã. Retire todas as sementes. Corte o talo da couve rente a folha Montem em saquinho, 1 folha de Couve Meia laranja Meio limão Meia maçã Hortelã a gosto Pedaço pequeno de gengibre Congele 6 porções individuais em saquinhos ou plástico filme. Para preparar tire a porção do congelador coloque no liquidificador e adicione 1litro de água. Bata bem. Não é necessário coar.