Compartilhar
- Ingredientes
- Modo de preparo
- Couve flor150 g
- Brocolis150 g
- Cenoura150 g
- Frango desfiado250 g
- Cebola pequena1 unidade(s)
- Cream cheese150 g
- Ovos3 unidade(s)
- Tomate cereja P/ decorar10 unidade(s)
- Queijo parmesão a gosto
- Bater no liquidificador a couve flor cozida a cebola o cream cheese, ovos e sal a gosto (Reserve). Tempere o frango desfiado com o brócolis e a cenoura bem cozidos e temperados, acrescentar coentro e temperos a gosto. Junte esse recheio a massa e misture levemente com uma espátula. Passe para um refratário e cubra com parmesão ralado e coloque tomatinhos pra decorar se preferir, leve ao forno de 180 a 200 graus por 40 minutos até dourar.
Você gostou desta receita?
Você também pode gostar
Torta de sardinha
Por
Torta de sardinha
Por
Torta de Sardinha
Por
Torta Low Carb
Por